Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Roland Olsson
1968 • Kungälv
Fontin 5:an
Fredag 26 juni 2020 13:32
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
4,75
km
Distans
30:25
Tid
6:24
min/km
Snitt
215
meter
Total stigning (klocka)
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
8 juli 2021
4,63 km
28:25
6:08 m/km
2 juli 2021
4,66 km
28:42
6:10 m/km
16 juni 2021
4,65 km
28:10
6:03 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Träningspass från
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,00 km
11:47
5:53
0
11:47
2,00 km
2
1,51 km
9:12
6:06
0
20:59
3,51 km
3
0,93 km
7:39
8:16
0
28:39
4,44 km
4
0,32 km
1:47
5:38
0
30:26
4,75 km
annons
