Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Zingo Andersen
1974 • Lund
Påarp marathon #7
Torsdag 16 juli 2020 08:59
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Wow det gick tokbra, var lättare, roligare och snabbare än igår. Helt magiskt med redan en mara i benen. Kom 3a och de två som kom före sprang ej igår. Är toknöjd att det gick så bra och även att det var det 2a som var snabbare med nästan 4min.
42,195
km
Distans
4:42:35
Tid
6:42
min/km
Snitt
140
Snittpuls
165
Maxpuls
81
Stegfrekvens
Skor
Hoka one one blå bondai 6
Total distans:
95:31:38
634 km
Gillas av
Forrest Gump =)
Träningspass från
annons