annons
Fredrik Gullberg
1974 • Kungsbacka

Lunch Slottskog 9,2

Onsdag 14 april 2010 12:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Varannan km långsam (5:00-5:20) och varannan snabb (4:05-4:20). Fantastiskt vårväder. Låg puls eftersom jag träffade en gammal kollega och stannade och pratade lite.
9,2 km
Distans
43:03
Tid
4:41 min/km
Snitt
150
Snittpuls

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
15 oktober 2014 9,20 km 43:30 4:44 m/km
30 september 2014 9,20 km 42:25 4:37 m/km
25 september 2014 9,20 km 47:58 5:13 m/km

Gilla passet

annons