Löpning 2020-07-27

Måndag 27 juli 2020 17:26

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,05 km
Distans

54:11
Tid

5:23 min/km
Snitt

158
Snittpuls

195
Maxpuls

174
Stegfrekvens

21 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:19	5:19	166	5:19	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	180	10:29	2,00 km
3	1,00 km	5:20	5:20	157	15:48	3,00 km
4	1,00 km	5:25	5:25	171	21:13	4,00 km
5	1,00 km	5:46	5:46	161	26:59	5,00 km
6	1,00 km	5:06	5:06	139	32:05	6,00 km
7	1,00 km	5:47	5:47	136	37:53	7,00 km
8	1,00 km	5:15	5:15	147	43:08	8,00 km
9	1,00 km	5:14	5:14	164	48:22	9,00 km
10	1,00 km	5:29	5:29	159	53:52	10,00 km
11	0,05 km	0:20	6:40	145	54:11	10,05 km

annons