Löp-styrka

Söndag 2 augusti 2020 17:31

Styrketräning - Allmänt

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Lite segt idag.

16:01
Tid

109
Snittpuls

123
Maxpuls

Träningspass från

	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid
1	0:26	0:00	104	0:26
2	0:41	0:00	113	1:07
3	0:20	0:00	104	1:27
4	0:37	0:00	113	2:04
5	0:18	0:00	102	2:22
6	0:38	0:00	115	3:00
7	0:24	0:00	106	3:24
8	0:40	0:00	115	4:04
9	0:26	0:00	106	4:30
10	0:37	0:00	114	5:07
11	0:21	0:00	103	5:29
12	0:39	0:00	112	6:08
13	0:19	0:00	101	6:27
14	0:40	0:00	112	7:07
15	0:25	0:00	101	7:33
16	0:41	0:00	113	8:13
17	0:27	0:00	103	8:40
18	0:42	0:00	114	9:22
19	0:20	0:00	101	9:42
20	0:41	0:00	108	10:23
21	0:21	0:00	100	10:45
22	0:42	0:00	112	11:27
23	0:25	0:00	101	11:52
24	0:40	0:00	110	12:32
25	0:26	0:00	105	12:58
26	0:39	0:00	114	13:37
27	0:19	0:00	101	13:57
28	0:37	0:00	113	14:33
29	0:20	0:00	104	14:54
30	0:42	0:00	110	15:36
31	0:26	0:00	100	16:02

annons