Distans Växjö, delvis med D

Söndag 2 augusti 2020 16:47

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Kände av högervristen en aning i början, sedan bättre känsla även om det var lite sega ben.

6,87 km
Distans

39:37
Tid

5:46 min/km
Snitt

111
Snittpuls

154
Maxpuls

168
Stegfrekvens

44 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Adizero Boston 8

Total distans:

40:40:02

480 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:49	7:49	92	7:49	1,00 km
2	1,00 km	7:23	7:23	92	15:12	2,00 km
3	1,00 km	7:08	7:08	95	22:20	3,00 km
4	1,00 km	4:57	4:57	120	27:17	4,00 km
5	1,00 km	4:25	4:25	132	31:42	5,00 km
6	1,00 km	4:19	4:19	143	36:01	6,00 km
7	0,87 km	3:37	4:08	146	39:38	6,87 km

annons