Löpning 2020-08-03

Måndag 3 augusti 2020 11:44

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

15,44 km
Distans

1:12:51
Tid

4:43 min/km
Snitt

134
Snittpuls

153
Maxpuls

162
Stegfrekvens

100 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:05	5:05	115	5:05	1,00 km
2	1,00 km	4:47	4:47	128	9:52	2,00 km
3	1,00 km	4:44	4:44	125	14:37	3,00 km
4	1,00 km	4:51	4:51	133	19:27	4,00 km
5	1,00 km	4:39	4:39	128	24:06	5,00 km
6	1,00 km	4:45	4:45	132	28:51	6,00 km
7	1,00 km	4:45	4:45	138	33:36	7,00 km
8	1,00 km	4:49	4:49	142	38:24	8,00 km
9	1,00 km	4:42	4:42	141	43:06	9,00 km
10	1,00 km	4:29	4:29	136	47:35	10,00 km
11	1,00 km	4:49	4:49	140	52:25	11,00 km
12	1,00 km	4:22	4:22	142	56:46	12,00 km
13	1,00 km	4:39	4:39	137	1:01:25	13,00 km
14	1,00 km	4:43	4:43	145	1:06:08	14,00 km
15	1,00 km	4:40	4:40	139	1:10:48	15,00 km
16	0,44 km	2:04	4:44	133	1:12:52	15,44 km