Löp-styrka

Söndag 9 augusti 2020 17:54

Styrketräning - Allmänt

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Kändes okej i värmen.

15:38
Tid

108
Snittpuls

124
Maxpuls

Träningspass från

	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid
1	0:27	0:00	101	0:27
2	0:37	0:00	114	1:04
3	0:20	0:00	103	1:24
4	0:38	0:00	112	2:02
5	0:19	0:00	100	2:21
6	0:44	0:00	110	3:05
7	0:25	0:00	98	3:30
8	0:40	0:00	111	4:10
9	0:23	0:00	102	4:33
10	0:38	0:00	115	5:11
11	0:19	0:00	102	5:29
12	0:40	0:00	112	6:09
13	0:19	0:00	99	6:28
14	0:39	0:00	112	7:07
15	0:24	0:00	101	7:31
16	0:37	0:00	116	8:08
17	0:23	0:00	102	8:31
18	0:38	0:00	117	9:09
19	0:20	0:00	106	9:29
20	0:39	0:00	111	10:08
21	0:19	0:00	97	10:27
22	0:42	0:00	111	11:09
23	0:24	0:00	102	11:33
24	0:38	0:00	114	12:12
25	0:24	0:00	103	12:36
26	0:37	0:00	118	13:13
27	0:21	0:00	101	13:33
28	0:43	0:00	110	14:16
29	0:19	0:00	96	14:35
30	0:39	0:00	113	15:14
31	0:25	0:00	101	15:39

annons