Blekingeleden Norrgeöl

Söndag 2 augusti 2020 16:59

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,87 km
Distans

58:14
Tid

4:54 min/km
Snitt

61 meter
Total stigning (klocka)

Asics Gel-Kayano 26

Total distans:

56:28:18

628 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:23	5:23	5:23	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:17	10:41	2,00 km
3	1,00 km	4:49	4:49	15:30	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	20:31	4,00 km
5	1,00 km	5:33	5:33	26:04	5,00 km
6	1,00 km	5:20	5:20	31:24	6,00 km
7	1,00 km	4:48	4:48	36:12	7,00 km
8	1,00 km	4:38	4:38	40:50	8,00 km
9	1,00 km	4:36	4:36	45:25	9,00 km
10	1,00 km	4:18	4:18	49:43	10,00 km
11	1,00 km	4:39	4:39	54:22	11,00 km
12	0,87 km	3:53	4:27	58:15	11,87 km

annons