Löpning Outdoors

Torsdag 6 augusti 2020 18:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,59 km
Distans

52:29
Tid

4:57 min/km
Snitt

173
Snittpuls

188
Maxpuls

160
Stegfrekvens

49 m
Total stigning (clk)

Adidas Adizero Adios M

Total distans:

107:44:04

1060 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:26	5:25	143	5:26	1,00 km
2	0,99 km	5:19	5:22	169	10:45	2,00 km
3	1,00 km	4:23	4:23	173	15:08	3,00 km
4	1,00 km	4:57	4:56	178	20:05	4,00 km
5	1,00 km	4:32	4:33	177	24:37	5,00 km
6	1,00 km	4:45	4:45	176	29:22	6,00 km
7	1,00 km	4:57	4:57	180	34:19	7,00 km
8	1,00 km	4:53	4:53	178	39:12	8,00 km
9	1,00 km	5:05	5:05	180	44:17	9,00 km
10	1,00 km	5:14	5:14	181	49:31	10,00 km
11	0,59 km	2:59	5:04	184	52:30	10,59 km