Lina
1983 • Sankt Olof

Komma tillbaka

Lördag 22 augusti 2020 10:00

Styrketräning - Allmänt
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
2 veckors träningsuppehåll, först knäckt revben sedan njursten på det, njurstenen är ute men revbenen gör fortfarande ont..

Kort uppvärmning på löpbandet.
Körde lite bänkpress, sumo-squats (med kettleball), benlyft och höftlyft 10 st 3 rep.

Känns redan i armar och mage och rumpa
30:00
Tid

Gilla passet