Löp-styrka

Söndag 23 augusti 2020 17:40

Styrketräning - Allmänt

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Kändes bättre än väntat.

15:40
Tid

101
Snittpuls

122
Maxpuls

Träningspass från

	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid
1	0:28	0:00	102	0:28
2	0:42	0:00	108	1:10
3	0:19	0:00	97	1:29
4	0:39	0:00	105	2:08
5	0:20	0:00	80	2:28
6	0:39	0:00	96	3:07
7	0:24	0:00	96	3:30
8	0:43	0:00	104	4:14
9	0:26	0:00	97	4:40
10	0:36	0:00	111	5:16
11	0:17	0:00	102	5:33
12	0:37	0:00	113	6:10
13	0:17	0:00	101	6:27
14	0:39	0:00	108	7:06
15	0:25	0:00	97	7:31
16	0:40	0:00	107	8:11
17	0:26	0:00	82	8:36
18	0:40	0:00	106	9:16
19	0:19	0:00	92	9:35
20	0:40	0:00	103	10:16
21	0:20	0:00	79	10:35
22	0:41	0:00	95	11:16
23	0:25	0:00	81	11:41
24	0:40	0:00	104	12:21
25	0:23	0:00	81	12:45
26	0:39	0:00	102	13:23
27	0:19	0:00	108	13:43
28	0:38	0:00	111	14:21
29	0:19	0:00	101	14:40
30	0:38	0:00	105	15:17
31	0:23	0:00	95	15:40

annons