annons

Ingmar Juselius

1959 • Jakobstad, Finland

10 x 500 m

Fredag 28 augusti 2020 09:56

Löpning - Kort intervall

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Polar

10 km
Distans

43:08
Tid

4:19 min/km
Snitt

132
Snittpuls

163
Maxpuls

Intervaller

Sträcka	Distans	Tid	Snitt
Uppjogg	5,00 km	24:23	4:53 min/km
Repetition 1	500 m	01:52	3:44 min/km
Repetition 2	500 m	01:52	3:44 min/km
Repetition 3	500 m	01:52	3:44 min/km
Repetition 4	500 m	01:52	3:44 min/km
Repetition 5	500 m	01:52	3:44 min/km
Repetition 6	500 m	01:53	3:46 min/km
Repetition 7	500 m	01:53	3:46 min/km
Repetition 8	500 m	01:53	3:46 min/km
Repetition 9	500 m	01:53	3:46 min/km
Repetition 10	500 m	01:53	3:46 min/km

Skor

NIKE ZOOM FLY

Total distans:

149:36:21

1755 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo

Puls

annons