Löp-styrka

Söndag 6 september 2020 17:28

Styrketräning - Allmänt

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Rätt sega ben.

15:34
Tid

102
Snittpuls

116
Maxpuls

Träningspass från

	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid
1	0:28	0:00	99	0:28
2	0:36	0:00	100	1:04
3	0:19	0:00	93	1:23
4	0:49	0:00	101	2:12
5	0:21	0:00	94	2:33
6	0:39	0:00	104	3:12
7	0:24	0:00	95	3:36
8	0:39	0:00	104	4:15
9	0:27	0:00	97	4:42
10	0:39	0:00	107	5:21
11	0:17	0:00	96	5:39
12	0:35	0:00	108	6:14
13	0:19	0:00	97	6:33
14	0:40	0:00	104	7:13
15	0:24	0:00	93	7:38
16	0:40	0:00	106	8:17
17	0:25	0:00	97	8:42
18	0:38	0:00	109	9:20
19	0:18	0:00	96	9:38
20	0:35	0:00	110	10:13
21	0:18	0:00	99	10:31
22	0:36	0:00	109	11:07
23	0:25	0:00	97	11:32
24	0:39	0:00	105	12:11
25	0:25	0:00	98	12:36
26	0:39	0:00	108	13:15
27	0:19	0:00	95	13:34
28	0:39	0:00	102	14:13
29	0:18	0:00	84	14:31
30	0:39	0:00	104	15:10
31	0:23	0:00	96	15:33
32	0:02	0:00	111	15:35

annons