1976 • Karlstad

Långenäs terräng

Onsdag 9 september 2020 11:16

Löpning - Terräng
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
9,82   km
Distans
53:29
Tid
5:27   min/km
Snitt
180
Stegfrekvens
119   m
Total stigning (clk)
Hoka Mach 2
Total distans: 757 km
Skor

Gilla passet

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:265:2605:261,00 km
21,00 km5:475:47011:132,00 km
31,00 km5:555:55017:083,00 km
41,00 km5:255:25022:334,00 km
51,00 km5:105:10027:435,00 km
61,00 km6:166:16033:596,00 km
71,00 km5:505:50039:497,00 km
81,00 km5:215:21045:108,00 km
91,00 km4:184:18049:289,00 km
100,82 km4:024:54053:299,82 km