Löpning 2020-08-21

Fredag 21 augusti 2020 20:10

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,22 km
Distans

43:16
Tid

5:16 min/km
Snitt

140
Snittpuls

165
Maxpuls

158
Stegfrekvens

54 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,08 km	0:27	5:49	111	0:27	0,08 km
2	1,00 km	5:49	5:49	134	6:16	1,08 km
3	1,00 km	5:20	5:20	134	11:36	2,08 km
4	1,00 km	4:56	4:56	134	16:31	3,08 km
5	1,00 km	4:45	4:45	135	21:16	4,08 km
6	1,00 km	5:14	5:14	146	26:31	5,08 km
7	1,00 km	4:59	4:59	147	31:29	6,08 km
8	1,00 km	5:12	5:12	152	36:41	7,08 km
9	1,00 km	5:48	5:48	138	42:29	8,08 km
10	0,14 km	0:47	5:47	140	43:16	8,22 km

annons