Löpning 2020-07-30

Torsdag 30 juli 2020 09:33

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,1 km
Distans

45:12
Tid

5:35 min/km
Snitt

178
Snittpuls

223
Maxpuls

162
Stegfrekvens

82 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:20	6:20	134	6:20	1,00 km
2	1,00 km	5:37	5:37	169	11:57	2,00 km
3	1,00 km	5:23	5:23	172	17:20	3,00 km
4	1,00 km	5:13	5:13	178	22:33	4,00 km
5	1,00 km	5:16	5:16	183	27:50	5,00 km
6	1,00 km	5:11	5:11	187	33:01	6,00 km
7	1,00 km	5:24	5:24	198	38:24	7,00 km
8	1,00 km	6:14	6:14	203	44:38	8,00 km
9	0,10 km	0:35	5:54	207	45:13	8,10 km

annons