annons
Rolle Sveningsson
1965 • smålandsstenar

Lugn jogg efter skada

Söndag 18 april 2010 18:37

Löpning - Återhämtning
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Efter onsdagens intervaller krampade hö baklår.

Joggade nu efter 3 dgr lungt för att inte anstränga för mycket.
Kände dock av bristningen.
Nu blir det rehab och laser i några dagar
5 km
Distans
25:00
Tid
5:00 min/km
Snitt
New Balance 1063
Total distans: 
37:03:00
444 km

Gilla passet

annons