<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Daniel

1976 • Målsryd

Förmiddagspass

Söndag 20 september 2020 10:02

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

17,01 km
Distans

1:31:18
Tid

5:22 min/km
Snitt

174
Stegfrekvens

253 m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:46	5:46	0	5:46	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	0	10:56	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	0	16:08	3,00 km
4	1,00 km	5:09	5:09	0	21:18	4,00 km
5	1,00 km	4:59	4:59	0	26:17	5,00 km
6	1,00 km	5:16	5:16	0	31:33	6,00 km
7	1,00 km	5:07	5:07	0	36:39	7,00 km
8	1,00 km	5:27	5:27	0	42:07	8,00 km
9	1,00 km	5:28	5:28	0	47:35	9,00 km
10	1,00 km	5:40	5:40	0	53:15	10,00 km
11	1,00 km	5:51	5:51	0	59:06	11,00 km
12	1,00 km	5:29	5:29	0	1:04:34	12,00 km
13	1,00 km	5:23	5:23	0	1:09:58	13,00 km
14	1,00 km	5:23	5:23	0	1:15:21	14,00 km
15	1,00 km	5:22	5:22	0	1:20:43	15,00 km
16	1,00 km	5:34	5:34	0	1:26:16	16,00 km
17	1,00 km	4:59	4:59	0	1:31:15	17,00 km
18	0,01 km	0:03	4:05	0	1:31:18	17,01 km