Löpstyrka

Söndag 27 september 2020 17:47

Styrketräning - Allmänt

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Segt i benen idag.

15:15
Tid

104
Snittpuls

117
Maxpuls

Träningspass från

	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid
1	0:28	0:00	97	0:28
2	0:41	0:00	107	1:09
3	0:19	0:00	96	1:28
4	0:39	0:00	106	2:07
5	0:19	0:00	97	2:26
6	0:38	0:00	107	3:04
7	0:25	0:00	97	3:29
8	0:39	0:00	107	4:08
9	0:24	0:00	98	4:32
10	0:37	0:00	110	5:09
11	0:18	0:00	98	5:27
12	0:38	0:00	110	6:05
13	0:19	0:00	96	6:23
14	0:41	0:00	109	7:05
15	0:24	0:00	99	7:29
16	0:41	0:00	105	8:10
17	0:24	0:00	91	8:34
18	0:38	0:00	110	9:12
19	0:17	0:00	95	9:29
20	0:37	0:00	109	10:06
21	0:18	0:00	98	10:24
22	0:36	0:00	109	11:00
23	0:24	0:00	100	11:23
24	0:37	0:00	106	12:00
25	0:24	0:00	95	12:25
26	0:37	0:00	110	13:02
27	0:17	0:00	99	13:19
28	0:38	0:00	108	13:58
29	0:18	0:00	87	14:15
30	0:38	0:00	109	14:53
31	0:22	0:00	99	15:15

annons