Långsamt med barnvagn och fru

Lördag 3 oktober 2020 13:41

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Känningar i vänster hälsena... Har haft en vecka eller två nu.

12,02 km
Distans

1:16:38
Tid

6:23 min/km
Snitt

122
Snittpuls

146
Maxpuls

160
Stegfrekvens

117 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:19	6:19	115	6:19	1,00 km
2	1,00 km	6:33	6:33	108	12:52	2,00 km
3	1,00 km	6:24	6:24	114	19:16	3,00 km
4	1,00 km	6:27	6:27	118	25:43	4,00 km
5	1,00 km	6:10	6:10	125	31:53	5,00 km
6	1,00 km	6:25	6:25	122	38:18	6,00 km
7	1,00 km	6:57	6:57	125	45:15	7,00 km
8	1,00 km	6:20	6:20	123	51:35	8,00 km
9	1,00 km	6:11	6:11	124	57:46	9,00 km
10	1,00 km	6:13	6:13	131	1:03:58	10,00 km
11	1,00 km	6:36	6:36	132	1:10:34	11,00 km
12	1,00 km	5:58	5:58	132	1:16:32	12,00 km
13	0,02 km	0:07	4:46	143	1:16:39	12,02 km

annons