MRC Enköping

Lördag 3 oktober 2020 14:01

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Kul!

10,16 km
Distans

54:17
Tid

5:21 min/km
Snitt

142
Snittpuls

149
Maxpuls

164
Stegfrekvens

333 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:23	5:23	122	5:23	1,00 km
2	1,00 km	5:16	5:16	134	10:39	2,00 km
3	1,00 km	5:15	5:15	137	15:54	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	141	21:16	4,00 km
5	1,00 km	5:09	5:09	144	26:25	5,00 km
6	1,00 km	5:26	5:26	148	31:51	6,00 km
7	1,00 km	5:20	5:20	149	37:10	7,00 km
8	1,00 km	5:57	5:57	148	43:07	8,00 km
9	1,00 km	5:38	5:38	149	48:45	9,00 km
10	1,00 km	4:54	4:54	149	53:39	10,00 km
11	0,16 km	0:39	4:02	149	54:18	10,16 km