<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Annika Askengren Berg

1960 • trollhättan

Torslanda

Måndag 5 oktober 2020 16:47

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14,01 km
Distans

1:13:37
Tid

5:15 min/km
Snitt

57 m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	0	5:31	1,00 km
2	1,00 km	5:07	5:07	0	10:38	2,00 km
3	1,00 km	5:03	5:03	0	15:41	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	0	20:47	4,00 km
5	1,00 km	5:10	5:10	0	25:57	5,00 km
6	1,00 km	5:14	5:14	0	31:11	6,00 km
7	1,00 km	5:22	5:22	0	36:33	7,00 km
8	1,00 km	5:30	5:30	0	42:03	8,00 km
9	1,00 km	5:00	5:00	0	47:03	9,00 km
10	1,00 km	5:14	5:14	0	52:17	10,00 km
11	1,00 km	5:15	5:15	0	57:32	11,00 km
12	1,00 km	5:22	5:22	0	1:02:54	12,00 km
13	1,00 km	5:23	5:23	0	1:08:18	13,00 km
14	1,00 km	5:18	5:18	0	1:13:35	14,00 km
15	0,01 km	0:02	4:37	0	1:13:38	14,01 km