Långsamt med barnvagn och fru

Torsdag 8 oktober 2020 13:19

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Inkl kisspaus.

12,02 km
Distans

1:20:35
Tid

6:42 min/km
Snitt

118
Snittpuls

145
Maxpuls

158
Stegfrekvens

96 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:28	6:28	108	6:28	1,00 km
2	1,00 km	6:22	6:22	110	12:51	2,00 km
3	1,00 km	6:30	6:30	113	19:21	3,00 km
4	1,00 km	6:38	6:38	116	25:59	4,00 km
5	1,00 km	6:31	6:31	123	32:30	5,00 km
6	1,00 km	8:51	8:51	109	41:21	6,00 km
7	1,00 km	6:26	6:26	122	47:47	7,00 km
8	1,00 km	6:28	6:28	124	54:15	8,00 km
9	1,00 km	6:48	6:48	119	1:01:02	9,00 km
10	1,00 km	6:26	6:26	122	1:07:28	10,00 km
11	1,00 km	6:24	6:24	124	1:13:53	11,00 km
12	1,00 km	6:35	6:35	132	1:20:28	12,00 km
13	0,02 km	0:08	5:21	145	1:20:36	12,02 km

annons