annons

Andreas Nilsson

1986 • Jämshög

Löpband

Fredag 9 oktober 2020 19:06

Löpning - Löpband

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

7,82 km
Distans

50:00
Tid

6:24 min/km
Snitt

158
Snittpuls

169
Maxpuls

158
Stegfrekvens

Skor

Asics GT-2000 7

Total distans:

108:23:13

895 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:02	8:02	147	8:02	1,00 km
2	1,00 km	7:31	7:31	157	15:33	2,00 km
3	1,00 km	8:01	8:01	158	23:34	3,00 km
4	1,00 km	7:57	7:57	160	31:31	4,00 km
5	1,00 km	8:12	8:12	161	39:43	5,00 km
6	1,00 km	7:40	7:40	164	47:23	6,00 km
7	0,27 km	1:54	6:57	167	49:17	6,27 km

annons