Löpning 2020-10-11

Söndag 11 oktober 2020 09:11

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,04 km
Distans

48:26
Tid

4:49 min/km
Snitt

154
Snittpuls

162
Maxpuls

166
Stegfrekvens

70 m
Total stigning (clk)

Asics GT-2000 8

Total distans:

91:00:15

1064 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:48	4:48	136	4:48	1,00 km
2	1,00 km	4:45	4:45	152	9:33	2,00 km
3	1,00 km	4:49	4:49	155	14:22	3,00 km
4	1,00 km	4:49	4:49	155	19:11	4,00 km
5	1,00 km	4:55	4:55	157	24:06	5,00 km
6	1,00 km	4:50	4:50	156	28:57	6,00 km
7	1,00 km	4:50	4:50	158	33:47	7,00 km
8	1,00 km	4:56	4:56	158	38:43	8,00 km
9	1,00 km	4:48	4:48	157	43:31	9,00 km
10	1,00 km	4:44	4:44	158	48:15	10,00 km
11	0,04 km	0:12	4:27	160	48:27	10,04 km