Meddelanden
Redigera min profil
Inställningar
Logga ut
Kontakt/support
Om sajten
Träningsappen SVETTIG
Logga in
Registrera
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Registrera
Start
Träning
Träning idag
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Medlemmar
Forum
Joggkartan 3.0
Artiklar
Bloggar
Stjärnmedlemmar
Grupper
Tävlingar
Mats Nilsson
1970 • Malmö
Följer
Följs av
Mats Nilsson
1970 • Malmö
Löpt i år
Löpt i år
2671
km
Löpt i oktober
Löpt i oktober
236
km
Löppass i år
Löppass i år
246
st
Klubb:
Heleneholms IF
Medlem sedan 23 mars 2018
Följer
Följs av
+ Visa mer
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Visa år:
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
Visa månad:
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
Oktober 2020
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 40
28
Löpning 2020-09-28
12,2 km • 4:22 m/km
Löpning 2020-09-28
12,2 km • 4:22 m/km
28
29
Löpning 2020-09-29
8,1 km • 5:42 m/km
Löpning 2020-09-29
8,1 km • 5:42 m/km
29
30
30
1
Löpning 2020-10-01
11,0 km • 5:01 m/km
Löpning 2020-10-01
11,0 km • 5:01 m/km
1
2
Löpning 2020-10-02
5,1 km • 4:53 m/km
Löpning 2020-10-02
5,1 km • 4:53 m/km
2
3
Löpning 2020-10-03
1,0 km • 4:52 m/km
Löpning 2020-10-03
1,0 km • 4:52 m/km
Löpning 2020-10-03
5,0 km • 3:57 m/km
Löpning 2020-10-03
5,0 km • 3:57 m/km
Löpning 2020-10-03
4,6 km • 4:54 m/km
Löpning 2020-10-03
4,6 km • 4:54 m/km
3
4
Löpning 2020-10-04
30,1 km • 5:38 m/km
Löpning 2020-10-04
30,1 km • 5:38 m/km
4
v. 40
Löpning:
5:08/km
6:36:18
77,2 km
Totalt:
Total tid:
6:36:18
77,2 km
Vecka 41
5
Löpning 2020-10-05
10,2 km • 4:51 m/km
Löpning 2020-10-05
10,2 km • 4:51 m/km
5
6
6
7
Löpning 2020-10-07
11,0 km • 5:00 m/km
Löpning 2020-10-07
11,0 km • 5:00 m/km
7
8
Löpning 2020-10-08
8,2 km • 5:28 m/km
Löpning 2020-10-08
8,2 km • 5:28 m/km
8
9
Löpning 2020-10-09
17,0 km • 5:02 m/km
Löpning 2020-10-09
17,0 km • 5:02 m/km
9
10
Löpning 2020-10-10
6,2 km • 4:40 m/km
Löpning 2020-10-10
6,2 km • 4:40 m/km
10
11
Löpning 2020-10-11
10,0 km • 4:49 m/km
Löpning 2020-10-11
10,0 km • 4:49 m/km
11
v. 41
Löpning:
4:59/km
5:11:54
62,6 km
Totalt:
Total tid:
5:11:54
62,6 km
Vecka 42
12
Löpning 2020-10-12
11,2 km • 4:37 m/km
Löpning 2020-10-12
11,2 km • 4:37 m/km
12
13
13
14
Löpning 2020-10-14
10,2 km • 6:11 m/km
Löpning 2020-10-14
10,2 km • 6:11 m/km
14
15
Löpning 2020-10-15
10,2 km • 4:50 m/km
Löpning 2020-10-15
10,2 km • 4:50 m/km
15
16
Löpning 2020-10-16
17,0 km • 5:03 m/km
Löpning 2020-10-16
17,0 km • 5:03 m/km
16
17
Löpning 2020-10-17
5,0 km • 4:52 m/km
Löpning 2020-10-17
5,0 km • 4:52 m/km
17
18
Löpning 2020-10-18
7,8 km • 4:21 m/km
Löpning 2020-10-18
7,8 km • 4:21 m/km
Vdm Terräng
Löpning 2020-10-18
4,8 km • 4:47 m/km
Löpning 2020-10-18
4,8 km • 4:47 m/km
18
v. 42
Löpning:
5:00/km
5:31:15
66,3 km
Totalt:
Total tid:
5:31:15
66,3 km
Vecka 43
19
Löpning 2020-10-19
12,2 km • 4:39 m/km
Löpning 2020-10-19
12,2 km • 4:39 m/km
19
20
20
21
Löpning 2020-10-21
10,2 km • 5:18 m/km
Löpning 2020-10-21
10,2 km • 5:18 m/km
21
22
Löpning 2020-10-22
10,3 km • 4:50 m/km
Löpning 2020-10-22
10,3 km • 4:50 m/km
22
23
Löpning 2020-10-23
11,0 km • 5:00 m/km
Löpning 2020-10-23
11,0 km • 5:00 m/km
23
24
Löpning 2020-10-24
2,1 km • 4:56 m/km
Löpning 2020-10-24
2,1 km • 4:56 m/km
Löpning 2020-10-24
4,8 km • 4:42 m/km
Löpning 2020-10-24
4,8 km • 4:42 m/km
24
25
25
v. 43
Löpning:
4:55/km
4:08:18
50,6 km
Totalt:
Total tid:
4:08:18
50,6 km
Vecka 44
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
v. 44
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
