annons
Fredrik Gullberg
1974 • Kungsbacka

Lunchintervall Högsbo tillbaka

Onsdag 21 april 2010 12:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
6 x 900m i 4:00-tempo, 1 minut gångvila. Tappade lite tempo sista 2 upprepningarna kanske till 4:05 - 4:10. Riktigt jobbigt.
9,28 km
Distans
45:11
Tid
4:52 min/km
Snitt
149
Snittpuls
166
Maxpuls

Gilla passet

annons