annons
Fredrik Gullberg
1974 • Kungsbacka

Lunch Slottskog 10km

Fredag 23 april 2010 12:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Planen var att springa i marathontempot (5:00) men det blev lite snabbare.
Kändes som att det var motvind hela vägen... Konstiga vindar framförallt i slottskogen. 8-9 plusgrader. Kändes ganska jobbigt men det var ju trots allt hyfsat tempo.
10 km
Distans
47:38
Tid
4:46 min/km
Snitt
153
Snittpuls

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
15 oktober 2014 9,20 km 43:30 4:44 m/km
30 september 2014 9,20 km 42:25 4:37 m/km
25 september 2014 9,20 km 47:58 5:13 m/km

Gilla passet

annons