Badhuset runt

Måndag 12 oktober 2020 11:17

Löpning - Löpvagslöpning

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

15,96 km
Distans

1:17:42
Tid

4:52 min/km
Snitt

Salming Grey Hound

Total distans:

29:26:31

379 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:55	4:55	4:55	1,00 km
2	1,00 km	4:50	4:50	9:45	2,00 km
3	1,00 km	4:32	4:32	14:17	3,00 km
4	1,00 km	4:40	4:40	18:57	4,00 km
5	1,00 km	4:45	4:45	23:42	5,00 km
6	1,00 km	4:52	4:52	28:34	6,00 km
7	1,00 km	4:51	4:51	33:25	7,00 km
8	1,00 km	4:55	4:55	38:20	8,00 km
9	1,00 km	4:57	4:57	43:17	9,00 km
10	1,00 km	5:07	5:07	48:24	10,00 km
11	1,00 km	4:59	4:59	53:23	11,00 km
12	1,00 km	4:48	4:48	58:11	12,00 km
13	1,00 km	4:53	4:53	1:03:04	13,00 km
14	1,00 km	4:56	4:56	1:08:00	14,00 km
15	1,00 km	4:54	4:54	1:12:54	15,00 km
16	0,95 km	4:48	5:02	1:17:42	15,95 km

annons