Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Per Olsson
1961 • Helsingborg
Löpning 2020-10-15
Torsdag 15 oktober 2020 13:27
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,92
km
Distans
1:03:39
Tid
7:08
min/km
Snitt
92
Snittpuls
128
Maxpuls
126
Stegfrekvens
420
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Salming enroute
Total distans:
177:13:13
1312 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
10:29
10:29
90
10:29
1,00 km
2
1,00 km
9:43
9:43
96
20:12
2,00 km
3
1,00 km
9:50
9:50
95
30:02
3,00 km
4
1,00 km
11:02
11:02
92
41:04
4,00 km
5
1,00 km
12:16
12:16
88
53:20
5,00 km
6
1,00 km
11:14
11:14
83
1:04:34
6,00 km
7
1,00 km
10:13
10:13
88
1:14:47
7,00 km
8
1,00 km
9:54
9:54
96
1:24:41
8,00 km
9
0,92 km
9:58
10:52
103
1:34:39
8,92 km
annons
