Långsamt med barnvagn och fru i snöblandat regn.

Tisdag 20 oktober 2020 13:25

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Hatar dessa skor...

12,06 km
Distans

1:21:24
Tid

6:45 min/km
Snitt

119
Snittpuls

141
Maxpuls

158
Stegfrekvens

218 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:26	6:26	111	6:26	1,00 km
2	1,00 km	6:14	6:14	113	12:40	2,00 km
3	1,00 km	6:19	6:19	118	18:59	3,00 km
4	1,00 km	6:33	6:33	120	25:31	4,00 km
5	1,00 km	6:39	6:39	121	32:10	5,00 km
6	1,00 km	6:44	6:44	119	38:54	6,00 km
7	1,00 km	6:45	6:45	121	45:39	7,00 km
8	1,00 km	7:11	7:11	118	52:50	8,00 km
9	1,00 km	6:40	6:40	118	59:30	9,00 km
10	1,00 km	6:57	6:57	121	1:06:27	10,00 km
11	1,00 km	7:21	7:21	123	1:13:48	11,00 km
12	1,00 km	7:13	7:13	127	1:21:01	12,00 km
13	0,06 km	0:23	6:49	125	1:21:25	12,06 km

annons