Löpning 2020-10-25

Söndag 25 oktober 2020 14:27

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,44 km
Distans

1:05:58
Tid

5:46 min/km
Snitt

148
Snittpuls

171
Maxpuls

164
Stegfrekvens

236 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Guide 13

Total distans:

95:07:53

1010 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:26	5:26	134	5:26	1,00 km
2	1,00 km	5:37	5:37	143	11:03	2,00 km
3	1,00 km	5:43	5:43	144	16:46	3,00 km
4	1,00 km	5:38	5:38	143	22:24	4,00 km
5	1,00 km	5:42	5:42	148	28:06	5,00 km
6	1,00 km	5:57	5:57	151	34:03	6,00 km
7	1,00 km	5:55	5:55	152	39:58	7,00 km
8	1,00 km	5:45	5:45	153	45:44	8,00 km
9	1,00 km	5:39	5:39	155	51:23	9,00 km
10	1,00 km	5:42	5:42	159	57:05	10,00 km
11	1,00 km	6:15	6:15	150	1:03:20	11,00 km
12	0,44 km	2:38	6:02	150	1:05:58	11,44 km

annons