Löpning 2020-10-24

Lördag 24 oktober 2020 14:38

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

23,89 km
Distans

2:26:06
Tid

6:07 min/km
Snitt

137
Snittpuls

147
Maxpuls

160
Stegfrekvens

556 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	124	5:38	1,00 km
2	1,00 km	5:51	5:51	138	11:28	2,00 km
3	1,00 km	5:56	5:56	142	17:24	3,00 km
4	1,00 km	5:34	5:34	137	22:58	4,00 km
5	1,00 km	5:53	5:53	138	28:52	5,00 km
6	1,00 km	5:58	5:58	139	34:50	6,00 km
7	1,00 km	5:48	5:48	140	40:38	7,00 km
8	1,00 km	5:54	5:54	140	46:32	8,00 km
9	1,00 km	6:02	6:02	140	52:34	9,00 km
10	1,00 km	5:59	5:59	139	58:33	10,00 km
11	1,00 km	6:13	6:13	135	1:04:46	11,00 km
12	1,00 km	6:10	6:10	136	1:10:56	12,00 km
13	1,00 km	6:16	6:16	137	1:17:12	13,00 km
14	1,00 km	6:12	6:12	133	1:23:24	14,00 km
15	1,00 km	6:12	6:12	136	1:29:36	15,00 km
16	1,00 km	6:11	6:11	134	1:35:47	16,00 km
17	1,00 km	6:21	6:21	135	1:42:08	17,00 km
18	1,00 km	6:12	6:12	138	1:48:20	18,00 km
19	1,00 km	6:24	6:24	136	1:54:44	19,00 km
20	1,00 km	6:19	6:19	137	2:01:03	20,00 km
21	1,00 km	6:34	6:34	139	2:07:38	21,00 km
22	1,00 km	6:07	6:07	137	2:13:45	22,00 km
23	1,00 km	6:23	6:23	136	2:20:08	23,00 km
24	0,89 km	5:59	6:44	140	2:26:07	23,89 km

annons