annons
Thomas Bengtsson
1969 • Kristianstad

Basic Fit Gudnys Halloweenpass

Lördag 31 oktober 2020 10:00

Gruppträning - Basic Fit Par-WOD
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Körde med Mia. 31 min AMRAP. Med PUMPA! =)
31 cals row
31 burpee over pumpkin
31 pumpkin gtoh
31 pumpkin goblet squat
31 pumpkin situps
31 pumpkin thrusters

Hann 3 hela varv + rodd & burpees på fjärde varvet. Superkul pass.

Fick puporna med oss hem för att pimpa och tävla med. Bilden är vårt bidrag (designad av Mia)
Bild uppladdad av Thomas Bengtsson
1:00:00
Tid
Kompisar på passet

Gilla passet

annons