Hälle utvecklingsgrupp

Torsdag 5 november 2020 17:33

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

17,82 km
Distans

1:26:40
Tid

4:52 min/km
Snitt

153
Snittpuls

186
Maxpuls

156
Stegfrekvens

196 m
Total stigning (clk)

Turbo Svart

Total distans:

91:18:10

1026 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	6,50 km	32:03	4:56	142	32:03	6,50 km
2	1,47 km	6:00	4:06	160	38:03	7,97 km
3	0,02 km	0:58	52:38	158	39:01	7,98 km
4	1,54 km	6:02	3:55	167	45:03	9,53 km
5	0,02 km	0:58	43:57	162	46:01	9,55 km
6	1,04 km	4:02	3:53	165	50:03	10,59 km
7	0,03 km	0:58	29:55	149	51:01	10,62 km
8	1,00 km	4:04	4:04	156	55:04	11,61 km
9	0,06 km	0:56	14:36	159	56:01	11,68 km
10	1,07 km	4:03	3:46	168	1:00:04	12,75 km
11	5,07 km	26:37	5:15	155	1:26:40	17,82 km