Löpning 2020-11-07

Lördag 7 november 2020 15:45

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,52 km
Distans

51:11
Tid

5:23 min/km
Snitt

164
Stegfrekvens

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:30	5:30	151	5:30	1,00 km
2	1,00 km	5:14	5:14	157	10:44	2,00 km
3	1,00 km	4:46	4:46	161	15:30	3,00 km
4	1,00 km	5:17	5:17	164	20:48	4,00 km
5	1,00 km	5:19	5:19	168	26:07	5,00 km
6	1,00 km	5:55	5:55	171	32:02	6,00 km
7	1,00 km	5:39	5:39	171	37:41	7,00 km
8	1,00 km	5:25	5:25	171	43:06	8,00 km
9	1,00 km	5:30	5:30	171	48:36	9,00 km
10	0,52 km	2:36	5:01	171	51:12	9,52 km

annons