Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Filip Helmroth
1997 • Göteborg
Annedal - Slottsskogsvallen
Tisdag 10 november 2020 12:36
Löpning - Fartlek
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,95
km
Distans
38:52
Tid
4:21
min/km
Snitt
158
Stegfrekvens
162
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Salming Speed 8
Total distans:
47:45:08
654 km
Gillas av
Peter Helmroth
och
Mikael Zachrisson
Träningspass från
Kommentarer
Fina km-tider.
Mikael Zachrisson
| 11 november 2020
Ja, de satt ju väldigt fint där. @2:58, @3:00, @3:00. 💪
Var det en hare med på passet?
Peter Helmroth
| 11 november 2020
annons
