annons
1978 • Örebro

Mosås

Tisdag 1 december 2020 05:34

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
1 grad, lätt regn och lite vind 1-2 m/sek på 80 min morgondistans.

Dags för lucka 1 i träningskalendern och gick ut med en tanke om att ta mig bort mot Marieberg. Men insåg att jag glömde pannlampan när jag väl var ute så ändrade om planen till att bli Mosås around, around and around istället! Lätt och bra känsla i kroppen och superskön start på dagen!
16,52 km
Distans
1:21:13
Tid
4:55 min/km
Snitt
146
Snittpuls
163
Maxpuls
178
Stegfrekvens
245 meter
Total stigning (klocka)
Skor
Adidas SL20 Tech Indigo/clo...
Total distans: 
93:22:38
1118 km

Gillas av

Träningspass från
annons