annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Hasse Jonsson

1955 • Stenstorp

Cykel 2020-12-02

Onsdag 2 december 2020 11:08

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Solen tittade fram lite på dagens runda.

52,99 km
Distans

2:33:05
Tid

20,77 km/h
Snitt

115
Snittpuls

135
Maxpuls

79
Kadens

414 meter
Total stigning (klocka)

Scott Scale

Total distans:

78:30:33

4489 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	13:32	22,22	110	13:32	5,00 km
2	5,00 km	14:59	20,00	121	28:31	10,00 km
3	5,00 km	14:48	20,22	116	43:19	15,00 km
4	5,00 km	16:29	18,18	119	59:48	20,00 km
5	5,00 km	15:39	19,15	112	1:15:27	25,00 km
6	5,00 km	11:55	25,17	103	1:27:23	30,00 km
7	5,00 km	13:25	22,36	115	1:40:48	35,00 km
8	5,00 km	13:29	22,22	118	1:54:18	40,00 km
9	5,00 km	14:43	20,34	115	2:09:00	45,00 km
10	5,00 km	16:00	18,75	120	2:25:00	50,00 km
11	2,99 km	8:06	22,22	113	2:33:06	52,99 km

annons