Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Tomas
1963 • Huddinge
Harbro 10.5km
Lördag 5 december 2020 13:01
Övrig träning/Friskvård - Gång
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,14
km
Distans
1:50:36
Tid
10:54
min/km
Snitt
108
Snittpuls
129
Maxpuls
60
Kadens
120
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
11:15
11:15
102
11:15
1,00 km
2
1,00 km
10:46
10:46
104
22:01
2,00 km
3
1,00 km
11:04
11:04
106
33:05
3,00 km
4
1,00 km
10:50
10:50
103
43:55
4,00 km
5
1,00 km
10:59
10:59
106
54:54
5,00 km
6
1,00 km
10:40
10:40
111
1:05:35
6,00 km
7
1,00 km
11:09
11:09
114
1:16:44
7,00 km
8
1,00 km
10:56
10:56
113
1:27:39
8,00 km
9
1,00 km
10:38
10:38
113
1:38:18
9,00 km
10
1,00 km
10:51
10:51
114
1:49:09
10,00 km
11
0,14 km
1:27
10:20
109
1:50:36
10,14 km
annons
