Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Per Olsson
1961 • Helsingborg
Löpning 2020-12-02
Onsdag 2 december 2020 08:50
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
6,49
km
Distans
1:06:28
Tid
10:14
min/km
Snitt
95
Snittpuls
134
Maxpuls
130
Stegfrekvens
Skor
Salming enroute
Total distans:
177:13:13
1312 km
Gilla passet
Träningspass från
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
9:48
9:48
96
9:48
1,00 km
2
1,00 km
9:57
9:57
94
19:45
2,00 km
3
1,00 km
10:10
10:10
94
29:54
3,00 km
4
1,00 km
10:27
10:27
92
40:21
4,00 km
5
1,00 km
10:15
10:15
93
50:36
5,00 km
6
1,00 km
10:11
10:11
93
1:00:48
6,00 km
7
0,49 km
5:40
11:31
106
1:06:28
6,49 km
annons
