Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Per Olsson
1961 • Helsingborg
Löpning 2020-12-01
Tisdag 1 december 2020 14:58
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
6,19
km
Distans
1:06:39
Tid
10:46
min/km
Snitt
98
Snittpuls
135
Maxpuls
128
Stegfrekvens
Skor
Salming enroute
Total distans:
177:13:13
1312 km
Gilla passet
Träningspass från
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
9:50
9:50
100
9:50
1,00 km
2
1,00 km
11:24
11:24
95
21:14
2,00 km
3
1,00 km
11:05
11:05
93
32:19
3,00 km
4
1,00 km
12:21
12:21
92
44:39
4,00 km
5
1,00 km
9:56
9:56
101
54:35
5,00 km
6
1,00 km
10:05
10:05
106
1:04:41
6,00 km
7
0,19 km
1:59
10:33
107
1:06:40
6,19 km
annons
