Eftermiddagspass

Söndag 13 december 2020 13:22

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,01 km
Distans

54:08
Tid

5:24 min/km
Snitt

159
Snittpuls

175
Maxpuls

166
Stegfrekvens

172 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Guide 13

Total distans:

95:07:53

1010 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:25	5:25	138	5:25	1,00 km
2	1,00 km	5:27	5:27	154	10:52	2,00 km
3	1,00 km	5:10	5:10	162	16:01	3,00 km
4	1,00 km	5:25	5:25	161	21:26	4,00 km
5	1,00 km	5:33	5:33	161	26:59	5,00 km
6	1,00 km	5:25	5:25	162	32:25	6,00 km
7	1,00 km	5:14	5:14	166	37:38	7,00 km
8	1,00 km	5:42	5:42	162	43:20	8,00 km
9	1,00 km	5:36	5:36	162	48:56	9,00 km
10	1,00 km	5:10	5:10	167	54:06	10,00 km
11	0,01 km	0:02	4:05	168	54:08	10,01 km

annons