1990 • Arvika

Till Arvika via gamla 61:an

Måndag 4 januari 2021 12:29

Löpning - Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
13,45   km
Distans
1:09:56
Tid
5:12   min/km
Snitt
147
Snittpuls
158
Maxpuls
182
Stegfrekvens
156   m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:345:341395:341,00 km
21,00 km5:015:0114710:352,00 km
31,00 km5:015:0114915:363,00 km
41,00 km5:055:0515020:414,00 km
51,00 km5:055:0515025:465,00 km
61,00 km5:105:1015130:566,00 km
71,00 km5:075:0715136:037,00 km
81,00 km4:514:5115040:548,00 km
91,00 km5:035:0315145:579,00 km
101,00 km5:355:3514951:3210,00 km
111,00 km4:554:5514656:2711,00 km
121,00 km5:395:391451:02:0612,00 km
131,00 km5:065:061411:07:1213,00 km
140,43 km2:456:251421:09:5713,43 km