Mosås - Törsjö - Mosås

Onsdag 13 januari 2021 05:57

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Iskall morgonjogg utförd på isiga farliga gator. Men med ICEBUG på fötterna så genomfördes passet både säkert och utan tendens till olycka!

-6 grader, 6-7 m/sek vind och uppehåll gjorde att det bet i kinderna. Riktigt stabil jämn fart och puls på passet och helt ok känsla i kroppen! Härligt start på dagen!

16,46 km
Distans

1:21:06
Tid

4:56 min/km
Snitt

143
Snittpuls

155
Maxpuls

180
Stegfrekvens

186 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Icebug Pytho2 BUGrip

Total distans:

45:23:28

528 km

Gillas av

Andreas Johansson Zune

Träningspass från

annons