1972 • Enköping

Runt Enköping

Torsdag 14 januari 2021 17:45

Löpning - Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Bitigt i luften idag. Nära -10.
11,4   km
Distans
1:05:44
Tid
5:46   min/km
Snitt
81
Stegfrekvens
69   m
Total stigning (clk)
Hoka clifton 6
Total distans: 1423 km
Skor

Gilla passet

Höjd

Etapper

  Distans Tid Tempo Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 5:42 5:42 min/km 5:42 1,00 km
2 1,00 km 5:37 5:37 min/km 11:20 2,00 km
3 1,00 km 5:44 5:44 min/km 17:05 3,00 km
4 1,00 km 5:48 5:48 min/km 22:53 4,00 km
5 1,00 km 6:15 6:15 min/km 29:08 5,00 km
6 1,00 km 5:55 5:54 min/km 35:04 6,00 km
7 1,00 km 5:41 5:41 min/km 40:45 7,00 km
8 1,00 km 5:46 5:46 min/km 46:32 8,00 km
9 1,00 km 5:45 5:46 min/km 52:17 9,00 km
10 1,00 km 5:21 5:21 min/km 57:38 10,00 km
11 1,00 km 5:50 5:49 min/km 1:03:29 11,00 km
12 0,40 km 2:13 5:36 min/km 1:05:43 11,40 km