annons
1978 • Örebro

Örebro AIK - Karlslund - Örnsro - City - Tybble - Brickeberg - Glomman - Bista - Karlslund

Lördag 16 januari 2021 09:01

Löpning - Långpass
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
-12 grader vid start och -8 när njutningen var genomförd. Som tur var dock lite vind 1-2 m/sek och härligt soligt och fint på passet. Iskallt om fingrarna trots trippelhandske med värmekuddar i. Längtar efter mina nya värmehandskar som kommer på måndag!

Riktigt trevligt och starkt sällskap av många ÖAIK löpare trots mindre inbjudande väder. Lätt och bra känsla i kroppen utan smärta. Härlig start på lördagen!
Bild uppladdad av Fredrik Zeitelberg
22,1 km
Distans
1:52:12
Tid
5:05 min/km
Snitt
136
Snittpuls
161
Maxpuls
178
Stegfrekvens
446 meter
Total stigning (klocka)
Skor
Adidas SL20 Core Black / Co...
Total distans: 
72:39:05
876 km

Gillas av

Träningspass från
annons