Aktivitus Power & Endurance 2

Söndag 10 januari 2021 15:32

Spinning/Trainer - Zwift

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Redigera, kopiera, exportera med mera

VerktygKopiera passetRadera passet

55,39 km
Distans

59:15
Tid

56,09 km/h
Snitt

143
Snittpuls

177
Maxpuls

Röde Baron
Total distans: 14520 km

Cykel

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	27,69 km	0:00	INF	144	0:00	27,69 km
2	4,12 km	9:59	24,83	113	9:59	31,82 km
3	2,95 km	4:59	35,64	137	14:58	34,77 km
4	0,41 km	1:00	24,66	138	15:58	35,18 km
5	1,71 km	4:59	20,57	142	20:57	36,89 km
6	0,10 km	0:59	5,85	143	21:56	36,99 km
7	1,59 km	4:59	19,05	147	26:55	38,57 km
8	1,05 km	1:00	63,16	146	27:55	39,62 km
9	3,07 km	4:59	36,73	148	32:54	42,69 km
10	1,75 km	2:59	35,29	164	35:53	44,44 km
11	1,50 km	2:59	30,25	145	38:52	45,94 km
12	1,04 km	2:59	20,93	140	41:51	46,98 km
13	0,22 km	0:30	26,47	161	42:21	47,20 km
14	0,09 km	0:15	22,64	165	42:36	47,29 km
15	0,24 km	0:30	28,13	166	43:06	47,53 km
16	0,12 km	0:15	28,57	168	43:21	47,65 km
17	0,23 km	0:30	27,48	169	43:51	47,88 km
18	0,18 km	0:15	43,90	171	44:06	48,06 km
19	0,31 km	0:30	37,11	170	44:36	48,37 km
20	0,15 km	0:15	34,95	172	44:51	48,51 km
21	0,44 km	0:29	54,55	172	45:20	48,95 km
22	0,21 km	0:15	50,70	174	45:35	49,16 km
23	0,40 km	0:30	48,00	174	46:05	49,56 km
24	0,16 km	0:15	38,71	175	46:20	49,72 km
25	0,25 km	0:30	29,51	170	46:50	49,97 km
26	0,12 km	0:15	30,00	165	47:05	50,09 km
27	0,31 km	0:30	37,89	163	47:35	50,40 km
28	0,06 km	0:15	15,32	166	47:50	50,47 km
29	0,16 km	0:30	19,46	168	48:20	50,63 km
30	0,12 km	0:15	29,75	171	48:35	50,75 km
31	0,27 km	0:29	33,03	172	49:04	51,02 km
32	0,13 km	0:15	31,86	173	49:19	51,15 km
33	0,26 km	0:30	30,77	172	49:49	51,41 km
34	0,10 km	0:15	24,32	167	50:04	51,51 km
35	0,29 km	0:30	34,29	164	50:34	51,80 km
36	0,16 km	0:15	39,13	166	50:49	51,96 km
37	0,40 km	0:30	48,00	167	51:19	52,36 km
38	0,22 km	0:15	52,17	170	51:34	52,58 km
39	1,27 km	1:59	38,30	153	53:33	53,85 km
40	0,20 km	0:30	23,84	148	54:03	54,05 km
41	1,27 km	4:59	15,32	137	59:02	55,32 km
42	0,07 km	0:13	18,85	130	59:15	55,39 km