Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Daniel Cefalk
1977 • Vinslöv
Aktivitus Power & Endurance 2
Söndag 10 januari 2021 15:32
Spinning/Trainer - Zwift
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
55,39
km
Distans
59:15
Tid
56,09
km/h
Snitt
143
Snittpuls
177
Maxpuls
Röde Baron
Total distans:
754:46:30
22490 km
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
27,69 km
0:00
∞
144
0:00
27,69 km
2
4,12 km
9:59
24,83
113
9:59
31,82 km
3
2,95 km
4:59
35,64
137
14:58
34,77 km
4
0,41 km
1:00
24,66
138
15:58
35,18 km
5
1,71 km
4:59
20,57
142
20:57
36,89 km
6
0,10 km
0:59
5,85
143
21:56
36,99 km
7
1,59 km
4:59
19,05
147
26:55
38,57 km
8
1,05 km
1:00
63,16
146
27:55
39,62 km
9
3,07 km
4:59
36,73
148
32:54
42,69 km
10
1,75 km
2:59
35,29
164
35:53
44,44 km
11
1,50 km
2:59
30,25
145
38:52
45,94 km
12
1,04 km
2:59
20,93
140
41:51
46,98 km
13
0,22 km
0:30
26,47
161
42:21
47,20 km
14
0,09 km
0:15
22,64
165
42:36
47,29 km
15
0,24 km
0:30
28,13
166
43:06
47,53 km
16
0,12 km
0:15
28,57
168
43:21
47,65 km
17
0,23 km
0:30
27,48
169
43:51
47,88 km
18
0,18 km
0:15
43,90
171
44:06
48,06 km
19
0,31 km
0:30
37,11
170
44:36
48,37 km
20
0,15 km
0:15
34,95
172
44:51
48,51 km
21
0,44 km
0:29
54,55
172
45:20
48,95 km
22
0,21 km
0:15
50,70
174
45:35
49,16 km
23
0,40 km
0:30
48,00
174
46:05
49,56 km
24
0,16 km
0:15
38,71
175
46:20
49,72 km
25
0,25 km
0:30
29,51
170
46:50
49,97 km
26
0,12 km
0:15
30,00
165
47:05
50,09 km
27
0,31 km
0:30
37,89
163
47:35
50,40 km
28
0,06 km
0:15
15,32
166
47:50
50,47 km
29
0,16 km
0:30
19,46
168
48:20
50,63 km
30
0,12 km
0:15
29,75
171
48:35
50,75 km
31
0,27 km
0:29
33,03
172
49:04
51,02 km
32
0,13 km
0:15
31,86
173
49:19
51,15 km
33
0,26 km
0:30
30,77
172
49:49
51,41 km
34
0,10 km
0:15
24,32
167
50:04
51,51 km
35
0,29 km
0:30
34,29
164
50:34
51,80 km
36
0,16 km
0:15
39,13
166
50:49
51,96 km
37
0,40 km
0:30
48,00
167
51:19
52,36 km
38
0,22 km
0:15
52,17
170
51:34
52,58 km
39
1,27 km
1:59
38,30
153
53:33
53,85 km
40
0,20 km
0:30
23,84
148
54:03
54,05 km
41
1,27 km
4:59
15,32
137
59:02
55,32 km
42
0,07 km
0:13
18,85
130
59:15
55,39 km
