annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Tore Johansson

1954 • Stockholm

Västmannagatan Kungsholmen runt med Grels

Onsdag 20 januari 2021 13:42

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

9,07 km
Distans

52:17
Tid

5:46 min/km
Snitt

130
Snittpuls

149
Maxpuls

164
Stegfrekvens

336 meter
Total stigning (klocka)

Kayano 26

Total distans:

95:01:46

1006 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:46	5:46	131	5:46	1,00 km
2	1,00 km	5:34	5:34	126	11:21	2,00 km
3	1,00 km	5:28	5:28	131	16:49	3,00 km
4	1,00 km	5:59	5:59	133	22:48	4,00 km
5	1,00 km	6:08	6:08	129	28:55	5,00 km
6	1,00 km	5:34	5:34	131	34:29	6,00 km
7	1,00 km	5:55	5:55	129	40:24	7,00 km
8	1,00 km	5:52	5:52	132	46:16	8,00 km
9	1,00 km	5:37	5:37	131	51:52	9,00 km
10	0,07 km	0:25	6:21	134	52:18	9,07 km

annons